Feature
特徴
身体全体のバランスを整える
ストレッチ
日常生活で溜まる身体の疲れや張りを丁寧にメンテナンスしながら、健やかな身体づくりを名古屋でサポートしております。一人ひとりの身体の状態に合わせてストレッチを行い、硬くなりやすい筋肉や動きにくい関節に働きかけることで、身体全体の動きが軽やかになるよう進めていきます。また、日常生活で意識するべき姿勢や身体の使い方についてもアドバイスを行います。