【ビフォーアフター】　首・肩の痛み
　
首・肩・背中の痛みや、
猫背の姿勢をなんとかしたくてと
ご来店されました。
　
ほぼ毎週のように通っていただき
上を向くのが辛かった首も
3ヶ月後には自然と上を向けるように👍
　
一回のストレッチでも
これくらい変化は出ますが、
7〜10日程で元に戻ってきます
　
定着させるには筋肉の生まれ変わりを考慮して
3ヶ月の継続が効率的です
　
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【自分のカラダ、後回しになっていませんか？】
このアカウントでは、
パーソナルストレッチトレーナーの月城が、
肩こり腰痛、疲れやすくなってきたお年頃のみなさまへ
健康習慣の第一歩をお届けしています👏
　
10年後も疲れ知らずの軽やかボディでいられるように、みなさま一緒にlet's ストレッチ！
　
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【ストレッチサロンOLIST】
名古屋市中区正木4-6-6
第13フクマルビル602
金山総合駅　徒歩5分

水〜金　10:00〜20:00
土・日　10:00〜18:00
月・火　定休日
　　
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