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経験豊富なトレーナーがマンツーマンで対応して、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせた丁寧な指導を名古屋で行っております。身体の動きやすさを引き出すためには、全身のバランスや筋肉の状態を細かく把握することが大切です。そのため、まずは姿勢や柔軟性、日常生活で感じている身体の負担について詳しく伺います。

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